※本文撰寫於 2025 年 11 月

「Itchaga 宮崎・楠並木朝市」固定於每月第 1 及第 3 個週日舉行。屆時宮崎縣廳前的「楠並木通」將劃設為行人徒步區，自上午 8 點至中午，展開熱鬧的早市盛會。在全長約 650 公尺、樹齡超過百年的茂密楠木林蔭下，眾多攤位鱗次櫛比。從直接以輕型貨車後車斗擺攤到專業帳篷攤位，風格各異，現場洋溢著市集般的熱鬧氛圍。攤商不僅來自宮崎市內，更有遠自延岡市、蝦野市、綾町、都城市及日南市等縣內各地的業者，紛紛帶來當地引以為傲的特產共襄盛舉。

市集內容豐富多元，除了蔬菜、水果等新鮮農產品，還有能享受邊走邊吃樂趣的加工品、講究食材製作的甜點與咖啡、以及各式便當。現場也有炭火現烤鰻魚、香魚及雞肉的實演販售店鋪，會場瀰漫著剛烤好的香氣，令人食欲大開。這種能品嚐到現做美味的體驗，正是早市的一大魅力；此外，也有能欣賞到職人現場示範手打蕎麥麵的攤位。

　原本需開車花費約 1 至 2 小時前往縣內各地才能買到的特產，在早市中可以一次買齊。因此，儘管早市於 8 點才開始，但許多滿心期待的粉絲，在開幕前就會到心儀的店鋪前排隊，足見其超高人氣。出攤數約有50攤，並會隨當季農水產品盛產情況做更換。11 月早市中最受矚目的是國富町嶋田農園的「自然薯（天然山藥）」；當天是該店首度出攤，透過發放自然薯與山藥零餘子的試吃，向來場民眾分享這份美味。

對於旅客而言，來這裡採買早餐是最好的選擇。現場有能讓顧客依喜好自行烘烤厚片吐司的店鋪，也有使用講究的咖啡豆提供現沖咖啡的店鋪。此外，還有剛出爐的麵包、嚴選素材製作的貝果、鬆餅、司康等甜點，以及飯糰、現炸海鮮、宮崎鄉土料理「蝦肉生菜捲」等。由於許多店鋪僅收現金，建議事先準備現金前往。出攤資訊可透過 Instagram 確認，先鎖定目標店鋪再行前往也是不錯的選擇。

早市中還會舉行宮崎傳統舞蹈「日向火男舞」的遊行。表演者身穿紅色服裝並戴上火男面具，以幽默的舞姿沿著楠並木大道前進。伴隨著愉快的舞蹈，可以深度體驗宮崎特有的豁達氛圍。


舉辦地點： 宮崎市橘通東 2 丁目（縣廳前楠並木通り）
交通方式： 自 JR 宮崎站開車約 5 分鐘，或步行約 15 分鐘
停車資訊： 免費停車（宮崎縣廳本館北側停車場、宮崎縣企業局南側停車場）
舉辦日期： 每月第 1、3 個週日（雨天照常舉行）
舉辦時間： 08:00 – 12:00