ヨガ体験 よがたいけん

自然のエネルギーを感じながら、ヨガでリフレッシュしよう!

スピリチュアルスポット青島で、自然を感じながらリフレッシュ!解放感も味わえます。


カテゴリー
スポーツ・アウトドア体験

基本情報

住所 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島1丁目16-1
アクセス 宮崎ICより約15分
駐車場 なし
近くに有料駐車場あり(バス不可)
備考 ヨガマットレンタル代込み

満腹な状態での参加はお避けください。

更衣室、コインシャワー・ロッカー完備

体験情報

所要時間 90分
受入人数 1~10名
体験料金 2000
キャンセル料 前日50%、当日100%
雨天時・荒天時 雨天時 可 / 荒天時 不可
集合場所 宮崎県宮崎市青島1丁目16-1(ANAホリデイ・インリゾート宮崎 青島アクティビティセンター)
予約方法 メールフォームからお申し込みいただけます。
受付期間 通年
体験時に必要なもの 動きやすい服装、タオル、飲料水
体験の流れ 1.ヨガとは(説明)
2.軽い準備体操
3.深呼吸
4.瞑想
5.アーサナ(ポーズ)
6.リラックス(体を休める)
7.瞑想
インストラクター 担当:森 三保
スピリチュアルスポット青島で、一緒にヨガを体験してみませんか? 身体も心も、リフレッシュできますよ。

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