ヨガ体験

  • 団体の方

概要

波の音に合わせ、ゆっくりと呼吸を整えて初めてのヨガ。身体がスッキリして元気になりました。

プログラム概要

  団体の方
受入可能人数 1~10名
受入可能期間 通年
所要時間 90分
雨天時・荒天時 雨天時 可 / 荒天時 不可
料金 ¥2,000
別途必要経費 -
保険加入 -
キャンセル料 前日50%、当日100%
その他 ヨガマットレンタル代込み
満腹な状態での参加はお避けください。
更衣室、コインシャワー・ロッカー完備

団体の方(旅行会社の方)の予約方法

メールフォームからお申し込みいただけます。

体験時に必要なもの

動きやすい服装、タオル、飲料水

集合場所・アクセス

集合場所
宮崎県宮崎市 青島2-233(渚の交番)
 
バス・車利用
宮崎ICより約15分
駐車場 無し バス利用 不可
備考
近くに有料駐車場有
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  • 担当:酒井 舞依
    スピリチュアルスポット青島で、一緒にヨガを体験してみませんか? 身体も心も、リフレッシュできますよ。

体験の流れ

  • ヨガとは(説明)
  • 軽い準備体操
  • 深呼吸
  • 瞑想
  • アーサナ(ポーズ)
  • リラックス(体を休める)
  • 瞑想